Kære ukrainere, vi vinviterer jer til et gratis kusus “Resource og rekreation”.
Mange af os har brug for fysisk og psykisk støtte. Derfor har vi udviklet et særligt fysioterapiforløb, så du kune:
– få ro i sindet og lethed i kroppen
– kunne være i et rum fyldt med tillid og omsorg
– ændre dit tilstand til selvsikker og positiv
– slappe af og finde din styrke igen
– få skånsom selvpleje
– blive fyldt med energi til at komme videre
Hvem udfører:
Tanya Basse – yoga- og qigonglærer, kropsterapeut og specialist i psykosomatik: Læs mere HER
Til hvem:
– Ukrainere, der flyttede til Danmark efter krigen
– kvinder, mænd og børn fra 15 år
Om kursus:
– du kan være i hvilken som helst fysisk form
– Hver kusus varer 90 minutter
– Tag behageligt tøj, en varm sweater og sokker på
– Deltagelse er gratis
Hvornår?
I december afholder vi to klasser:
14/12 torsdag, 18.00-19.30
21/12 torsdag, 18.00-19.30
Vi vil informere dig om tidsplanen for undervisningen for januar i den nærmeste fremtid.
Hvordan tilmelder man sig?
For at ansøge om at deltage skal du udfylde denne formular:
FORMULAR
Antallet af pladser i klassen er begrænset. Derfor sender vi en dag før hver undervisning en ekstra tilmeldingsblanket til alle, der har skrevet en ansøgning om deltagelse. Hvis du har spørgsmål under tilmeldingen, så skriv til os på 👉help.ua.dk@gmail.com
Beliggenhed:
Bevar Ukraine kontor på Vesterbrogade 1M, 1620 København
Vi ses.
