Особливості
Групова сесії з психологом – це можливість об’єднатися з невеликою групою людей, які також бажають працювати над своїм емоційним станом. Цей формат сприяє обміну досвідом, взаємопідтримці та відчуттю приналежності до спільноти. Під керівництвом психолога група разом досліджує способи розв’язання проблем та розвитку особистості.
КІНОТЕРАПІЯ
Кінотерапія – це форма терапії, яка використовує фільми, щоб допомогти людям опрацювати емоції, подолати виклики та розвинути нові перспективи. Переглядаючи та обговорюючи фільми в безпечному та сприятливому середовищі, ви можете отримати новий погляд на власну ситуацію та розвинути навички справлятися з труднощами.
Ми розуміємо, що спробувати щось нове може бути страшно, але хочемо запевнити вас, що наші сеанси проводяться досвідченими терапевтами і розроблені, щоб бути корисними та терапевтичними.
Крім того, відвідування сеансів кінотерапії може створити відчуття спільності та підтримки, що особливо важливо для тих, хто адаптується до нової країни.
Отже, якщо ви хочете дізнатися більше про кінотерапію та про те, як вона може вам допомогти, будь ласка, звертайтеся до нас.
Ми тут, щоб підтримати вас у будь-який спосіб, і ми віримо, що кінотерапія може стати цінним інструментом у вашій адаптації.
Невдовзі плануємо розпочати сеанси кінотерапії.
ГРУПА ПСИХОЛОГІЧНОЇ ПІДТРИМКИ
Група психологічної підтримки Копенгагаген
в рамках проєкту “Психологічна адаптація та інтеграція українців у Данії” запрошуюємо вас на групові зустрічі українців 18+, для яких є актуальними наступні теми:
– безсилля, розгубленість, депресія, стрес на шляху інтеграції та адаптації до нових умов життя;
– конфлікти (в сім’ї, з друзями, з дітьми та коханими (як тими, що знаходяться разом з вами у Данії, так і тими, що залишилися в Україні), з сусідами, з колегами по роботі, на практиці із системою, із самим собою);
– пошук сенсів;
– відчуття знецінення себе, неможливість уявити себе у пропонуємих класичною схемою робочих ролях та переживання складних емоцій у зв’язку з цим, інші психологічні складнощі на шляху пошуку роботи.
"КЕШ-ФЛО"
Психологічний тренінг “Кеш-фло” – як інструмент для поліпшення фінансового стану.
Шановні друзі, ви знаєте, як важко буває знайти себе в новому місці, особливо, коли опиняєшся у складних життєвих обставинах. Гроші одна з речей яка перша б’є по голові та душевному балансу. Коли важко закрити базові потреби то і емоційний стан дає збій і коли це триває довгий час, відчуття безвиході завжди з тобою.
Що робити, куди бігти? Як зрозуміти, якої стратегії притримуватись, щоб зрушити з мертвої точки.
Є конструктивний спосіб знайти помилки та напрацювати нову стратегію про фінанси – гра “Кеш-фло”!
Ця гра надає унікальну можливість розглянути та зрозуміти різні стратегії управління грошима та їх наслідки, відчути ефект від різних фінансових рішень та їх вплив на загальний фінансовий стан. Крім того, гра допомагає контролювати свої емоції та ставитися до фінансових ризиків з розумінням та обачністю.
А ще гра дає можливість взаємодіяти та спілкуватися між собою, розвивати соціальні навички та емпатію. Тож, якщо ви хочете знайти вихід зі складного становища, ми запрошуємо вас на гру “Кеш-фло” у центрі Копенгагену!
Не втрачайте можливості дізнатися більше про фінансові стратегії та знайти нові способи поліпшення свого фінансового стану. Чекаюємо вас на грі!
